При беременности ремонт вредно

Что запрещено во время беременности?

Лекарственные препараты

В период беременности не всегда можно избежать приема лекарств. Внимание: даже травяные средства, продающиеся в аптеках без рецепта, небезопасны. Хотя гомеопатические препараты, как правило, вряд ли имеют побочные эффекты, но и их лечебный эффект не доказан. В этом вопросе можно опираться только на мнение врача-гинеколога, потому что если болезнь не лечить вовремя и правильно, это может повредить ребенку. Доверьтесь Вашему врачу-гинекологу: он пропишет нужные лекарства.

Алкоголь

По оценкам экспертов, практически 90% детей, которые рождаются с умственными или физическими нарушениями, это дети пьющих родителей. В этом вопросе ограничений не существует, беременные женщины должны полностью избегать любых алкогольных напитков. К сожалению, каждая пятая женщина не всегда может отказаться от алкоголя.

Сигареты

Курение во время беременности должно стать табу. Но может быть, электронные сигареты не так вредны? Как обстоит дело с ними? Они тоже содержат никотин в достаточном количестве. Попадая в кровь, он может повредить легкие, сердце и нервную систему будущего ребенка. Поэтому необходимо отказаться от потребления электронных сигарет.

Авиаперелеты

Если беременность протекает нормально, отдельные авиаперелеты не являются проблемой для матери и ребенка. Но будущие мамы должны обсудить планы путешествия с врачом, если беременность предполагает риск. С приближением даты рождения не стоит рисковать. Да и многие авиакомпании не всегда принимают на борт беременных женщин без справки от врача.

Спорт

Умеренные занятия спортом полезны. Экстремальные нагрузки — нет. Суставы и связки беременной женщины ослаблены и смещаются из-за тяжести живота. Лучше всего проводить долгие прогулки на свежем воздухе. Рекомендуются также езда на велосипеде и плавание, а не бег трусцой или аэробика. Нельзя заниматься верховой ездой, катанием на лыжах или играми с мячом.

Ремонт и окраска стен

До рождения ребенка хочется приготовить ему детскую комнату. Но лучше не рисковать. Женщина в этом положении не должна дышать пылью, запахом красок или растворителей.

Окраска волос

Многие беременные женщины боятся, что кожа головы при окрашивании волос может поглотить химические вещества, которые вредны для неродившегося ребенка. Доказательств этому нет. Но краска может содержать, например, аллергенные добавки. Исходя из этого, многие врачи не рекомендуют красить волосы хотя бы в первом триместре беременности.

Вегетарианская диета

Питание должно быть сбалансировано, чего никак нельзя достичь без мяса, яиц и молочных продуктов. Вегетарианская диета, имеющая в основе растительные продукты, вредна для ребенка. Женщины-вегетарианки под присмотром врача должны принимать добавки.

Секс в период беременности, как правило, разрешается. Осторожными должны быть женщины, у которых уже был случай выкидыша. К концу беременности нужно воздерживаться от полового акта, когда шейка матки уже открыта и могут произойти преждевременные роды. Этим предотвращается также попадание инфекции.

И еще совет: не слушайте всезнающих подружек. Если есть сомнения в каком-то вопросе, лучше прояснить их в беседе с врачом-специалистом.

Источник

Беременность и ремонт

Желание обустроить гнездо во время беременности и подготовить квартиру к появлению нового жильца нередко превращается в идею-фикс, вопреки здравому смыслу и реальным опасностям. Чтобы не быть голословными, приведем их полный список и поговорим о том, чем чревато непосредственное участие будущей мамы в ремонте и чем должна ограничиваться ее роль.

Итак, что является самым опасным при ремонте, кроме того, что «ремонт нельзя закончить, его можно только остановить»?
Воздействие на организм будущей мамы токсичных веществ, содержащихся в лаках, красках и других строительных материалах.
Постоянная физическая нагрузка, возникающая при необходимости срочно переставить вещи, что-то убрать, отмыть и т.д.
Вредные и неудобные во время беременности позы, чреватые нарушением равновесия.
Стрессы и усталость, что сопровождает любой ремонт вне зависимости от его успешности.

Поговорим отдельно о каждом из этих факторов.

1. В момент ремонта самым вредным является испарение красок и лаков. Даже в самых безопасных из них содержится определенное количество свинца и ртути — веществ, контакт с которыми абсолютно недопустим во время беременности.

В последние годы выяснилось, что свинец может пагубно воздействовать на беременных женщин и плод, вплоть до потери беременности. Он обрекает детей на многие проблемы, от серьезных неврологических расстройств до относительно небольших врожденных дефектов. Риск увеличивается, когда ребенок имеет контакт со свинцом, находясь еще в матке и сразу после рождения. Контакт с этим металлом может повысить риск развития гиперто­нии. Где же подстерегает нас опасность контакта со свинцом? Он содержится в старой краске, которая обнаруживается под различными наслоениями во время ремонта.

Избегайте также близкого контакта со средствами удаления краски, которые обладают высокой токсичностью, и не пытайтесь сами ее удалять, особенно если удаляемая краска была изготовлена на основе ртути или свинца.

Даже если свинец не входит в состав того или иного лакокрасочного изделия (это не написано на его этикетке), до конца не известно, что могут содержать некоторые краски. Поэтому хорошо было бы признать покраску неподходящим развлечением для будущих матерей — даже для тех, которые во что бы то ни стало стараются чем-нибудь заняться в дни ожидания малыша.

Если нет никакой физической возможности избежать контакта с испарениями краски, имейте в виду, что плотно закрытые во время ремонта окна лишь усугубляют вред, создавая внутри помещения атмосферу, насыщенную канцерогенами (веществами, провоцирующими развитие онкологических заболеваний). Поэтому нужно как можно чаще открывать окна, чтобы испарения улетучивались. Помните, что даже при соблюдении режима проветривания помещения во время ремонта вы не слишком уменьшаете потенциальный вред. К тому же если у вас есть склонность к аллергическим реакциям, при вдыхании испарений краски и пыли аллергия может обостриться.

2. Абсолютной аксиомой во время беременности должен стать тот факт, что поднимать что-либо тяжелее 4—5 кг будущей маме категорически противопоказано. В противоположном случае у беременной женщины может повыситься внутрибрюшное давление, ограничивается перемещение диафрагмы, увеличивается давление на органы, находящиеся в нижних отделах живота, в том числе и на матку, и на мышцы тазового дна. Ношение тяжестей в руках усиливает нагрузку на позвоночник. Повышенное внутрибрюшное давление может усугубить имеющуюся угрозу прерывания беременности.

3. Так как трудовой энтузиазм во время ремонта заставляет женщину совершать самые невероятные «подвиги», например влезать на строительную лестницу по той или иной хозяйственной надобности с явной опасностью потерять равновесие и упасть, стоит напомнить, что даже менее экстремальное поведение способно привести к трагическим для будущей мамы последствиям. Любые наклоны, подъемы, согнутая поза приводят к смещению центра тяжести, что чревато как минимум болью в спине. Поэтому переложите эти заботы на более крепкие плечи и ограничьтесь каким-нибудь творческим делом, например выбором цвета обоев, не поднимая ничего тяже­лее одного рулона.

4. Общепризнанно, что ремонт — дело очень нервное: любая мелочь выводит человека из себя и превращается из мыши в слона. Если наложить эту саму по себе стрессовую ситуацию на некоторую эмоциональную неустойчивость женщины во время беременности, то перспективы нерадостные, даже если наградой станет обновленная квартира. Влияние стресса на организм беременной женщины до конца не изучено, но даже те исследования, которые уже проведены, ничего оптимистического по этому поводу сказать не могут. А ремонт медики относят к сильным стрессам, таким же, как тяжелые утраты, потеря работы и переезды на новое место жительства. Российские ученые провели исследование о влиянии стресса во время беременности на последующее развитие мозга у потомства на мышах. Результаты эксперимента показали, что у потомства тех самок, которых подвергали во время беременности эмоциональному стрессу, было обнаружено снижение двигательной и ориентировочно-исследовательской активности.

Согласитесь, этих данных достаточно для серьезных раздумий о том, необходимо ли вам срочное обновление квартиры. Поэтому лучше поберечься, тем более что подрастающее чадо, по многочисленному богатому опыту состоявшихся родителей, любит рисовать на стенах и получает удовольствие, отрывая от стены любовно выбранные и наклеенные обои, а также периодически роняет на пол тяжелые вещи, оставляя следы на недавно обновленном паркете. И скоро родители забудут о том, что в их квартире недавно был ремонт.

Источник

Ремонт и беременность

Можно ли делать ремонт при беременности? Может ли беременная женщина выполнять какие-то работы или вход на стройку ей категорически запрещен?

Обычно врачи не вникают в детали и на всякий случай запрещают все. Никто не хочет брать на себя ответственность за возможные осложнения и последствия. А с другой стороны беременность — все же не инвалидность, особенно если самочувствие позволяет.

Чего точно нельзя

На ребенка могут повлиять вещества, сопутствующие ремонту. Например, запах краски, клея, пыль от шпаклевки, другая строительная пыль. Поэтому беременной лучше не только не участвовать во время покраски, поклейки обоев, грунтовки, любых пыльных работ (в том числе установки гипсокартона, поскольку при его обрезке опять-таки образуется пыль), но и не пребывать в помещении, где выполняются подобные работы.

Некоторые женщины очень хотят помочь, пытаются тягать небольшие мешки, помогают держать гипсокартонные плиты, пока их прикручивают и выполняют другие виды работ, подразумевающие физическую нагрузку. Подобные работы противопоказаны беременным. Даже если кажется, что ничего не происходит, может появиться тонус и даже возникнуть угроза прерывания. Это не тот случай, когда можно что-то делать и если вдруг станет нехорошо, перестать. Последствия могут быть действительно печальными. Лучше не рисковать и не таскать тяжести. Особенно это важно на первом и третьем триместре беременности.

Что можно

Можно рисовать планировку будущих комнат, раздавать указания по расстановке мебели, подбирать подушки на софу :), наводить фен-шуй.

Делать несложные физически действия: каждая женщина сама может определить таковые для себя. Например, некоторым вполне по силам закручивать гайки. Если уж приходится сталкиваться с пылью, то можно купить и надевать респиратор. Если приходится заходить в помещения, пахнущие краской (на очень-очень короткое время!), то необходимо обязательно надевать респираторы, помеченные А1Р1 — это значит, что респиратор защищает от аэрозолей.

При малейшем недомогании необходимо немедленно прекратить любую работу, прилечь, а также обратиться к врачу.

О ремонте в детской комнате — читайте новую статью 😉
Узнать информацию о стоимости ремонта можно на нашей странице Цены

Источник

Ремонт

Желание обустроить гнездо во время беременности и подготовить квартиру к появлению нового жильца нередко превращается в идею-фикс, вопреки здравому смыслу и реальным опасностям. Чтобы не быть голословными, приведем их полный список и поговорим о том, чем чревато непосредственное участие будущей мамы в ремонте и чем должна ограничиваться ее роль.

Лидия Гришкина
Врач-терапевт

Итак, что является самым опасным при ремонте, кроме того, что «ре­монт нельзя закончить, его можно только остановить»?

1. Воздействие на организм будущей ма­мы токсичных веществ, содержащихся в ла­ках, красках и других строительных материа­лах.
2. Постоянная физическая нагрузка, воз­никающая при необходимости срочно перес­тавить вещи, что-то убрать, отмыть и т.д.
3. Вредные и неудобные во время бере­менности позы, чреватые нарушением рав­новесия.
4. Стрессы и усталость, что сопровожда­ет любой ремонт вне зависимости от его ус­пешности.

Поговорим отдельно о каждом из этих факторов.

1. В момент ремонта самым вредным является испарение красок и лаков. Даже в самых безопасных из них содержится оп­ределенное количество свинца и ртути — веществ, контакт с которыми абсолютно недопустим во время беременности.

В последние годы выяснилось, что сви­нец может пагубно воздействовать на бе­ременных женщин и плод, вплоть до поте­ри беременности. Он обрекает детей на многие проблемы, от серьезных невроло­гических расстройств до относительно не­больших врожденных дефектов. Риск уве­личивается, когда ребенок имеет контакт со свинцом, находясь еще в матке и сразу после рождения. Контакт с этим металлом может повысить риск развития гиперто­нии. Где же подстерегает нас опасность контакта со свинцом? Он содержится в старой краске, которая обнаруживается под различными наслоениями во время ремонта.

Избегайте также близкого контакта со средствами удаления краски, которые обла­дают высокой токсичностью, и не пытайтесь сами ее удалять, особенно если удаляемая краска была изготовлена на основе ртути или свинца.

Даже если свинец не входит в состав то­го или иного лакокрасочного изделия (это не написано на его этикетке), до конца не изве­стно, что могут содержать некоторые краски. Поэтому хорошо было бы признать покраску неподходящим развлечением для будущих матерей — даже для тех, которые во что бы то ни стало стараются чем-нибудь заняться в дни ожидания малыша.

Если нет никакой физической возмож­ности избежать контакта с испарениями краски, имейте в виду, что плотно закрытые во время ремонта окна лишь усугубляют вред, создавая внутри помещения атмосфе­ру, насыщенную канцерогенами (вещества­ми, провоцирующими развитие онкологи­ческих заболеваний). Поэтому нужно как можно чаще открывать окна, чтобы испарения улетучивались. Помните, что даже при соблюдении режима проветривания поме­щения во время ремонта вы не слишком уменьшаете потенциальный вред. К тому же если у вас есть склонность к аллергическим реакциям, при вдыхании испарений краски и пыли аллергия может обостриться.

2. Абсолютной аксиомой во время бе­ременности должен стать тот факт, что под­нимать что-либо тяжелее 4—5 кг будущей маме категорически противопоказано. В противоположном случае у беременной женщины может повыситься внутрибрюшное давление, ограничивается перемеще­ние диафрагмы, увеличивается давление на органы, находящиеся в нижних отделах жи­вота, в том числе и на матку, и на мышцы тазового дна. Ношение тяжестей в руках усиливает нагрузку на позвоночник. Повы­шенное внутрибрюшное давление может усугубить имеющуюся угрозу прерывания беременности.

3. Так как трудовой энтузиазм во время ремонта заставляет женщину совершать самые невероятные «подвиги», например влезать на строительную лестницу по той или иной хозяйственной надобности с явной опасностью потерять равновесие и упасть, стоит напомнить, что даже менее экстре­мальное поведение способно привести к трагическим для будущей мамы послед­ствиям. Любые наклоны, подъемы, согну­тая поза приводят к смещению центра тя­жести, что чревато как минимум болью в спине. Поэтому переложите эти заботы на более крепкие плечи и ограничьтесь каким-нибудь творческим делом, например выбо­ром цвета обоев, не поднимая ничего тяже­лее одного рулона.

4. Общепризнанно, что ремонт — дело очень нервное: любая мелочь выводит че­ловека из себя и превращается из мыши в слона. Если наложить эту саму по себе стрессовую ситуацию на некоторую эмоци­ональную неустойчивость женщины во вре­мя беременности, то перспективы нерадо­стные, даже если наградой станет обнов­ленная квартира. Влияние стресса на орга­низм беременной женщины до конца не изучено, но даже те исследования, которые уже проведены, ничего оптимистического по этому поводу сказать не могут. А ремонт медики относят к сильным стрессам, таким же, как тяжелые утраты, потеря работы и переезды на новое место жительства. Рос­сийские ученые провели исследование о влиянии стресса во время беременности на последующее развитие мозга у потомства на мышах. Результаты эксперимента пока­зали, что у потомства тех самок, которых подвергали во время беременности эмоцио­нальному стрессу, было обнаружено сни­жение двигательной и ориентировочно-ис­следовательской активности.

Согласитесь, этих данных достаточно для серьезных раздумий о том, необходимо ли вам срочное обновление квартиры. Поэтому лучше поберечься, тем более что подрастаю­щее чадо, по многочисленному богатому опыту состоявшихся родителей, любит рисо­вать на стенах и получает удовольствие, от­рывая от стены любовно выбранные и нак­леенные обои, а также периодически роняет на пол тяжелые вещи, оставляя следы на не­давно обновленном паркете. И скоро роди­тели забудут о том, что в их квартире недав­но был ремонт.

Источник