Ремонт для ребенка с аллергией

Жизнь с аллергией

Специальные ловушки улавливают из воздуха пыльцу и споры в круглосуточном режиме. К нам попадают уникальные точные данные со станции пыльцевого мониторинга, обработанные по уникальной научной методике.

Аллергия на ремонт: как ее избежать?

Вы недавно купили квартиру, и получилось так, что с ремонтом, который, в принципе, вполне годится для того, чтобы пожить с ним год-два. Но есть одна проблема: вы, ваш муж или ваш ребенок — аллергик, и не известно, какой будет реакция на незнакомый микроклимат и строительные материалы, которые использовались при ремонте. Поэтому жилье придется обновить.

Даем полезные советы, как сделать ремонт без вреда для аллергиков. Наш эксперт в этом вопросе — Татьяна Зверева, журналист, блогер, создатель и автор блога @deti_na_diete с рецептами и полезной информацией для аллергиков.

Когда речь идет об обеспечении комфортной среды для человека с аллергией, второстепенных вещей быть не может, здесь все главное, потому что, если что-то не сделать или упустить из виду, потраченные усилия и средства на ремонт квартиры/дома могут оказаться напрасными.

Итак, что необходимо делать:

1. При выборе дома стоит обращать внимание на материал — кирпич и натуральный камень гораздо лучше блоков с минеральной ватой.

2. Сразу забываем про обои, линолеум, натяжные потолки, если они есть в квартире, их придется снять или демонтировать, так как эти материалы собирают на себя пыль, под собой — плесень, и могут вызывать аллергию.

Идеальны бамбуковый пол, пробковый, керамическая плитка, керамогранит. Подойдет ламинат хорошего производителя с классом Е1, но здесь тоже может быть реакция на клей. Берите тот тип пола, который не требует в уходе мастики, обработки клеем и других средств.

Татьяна Зверева Фото: из личного архива

Можно «зашить» потолок гипсокартоном, но лучше все же покрыть краской на водной основе с возможностью проводить влажную уборку и без потолочных плинтусов.

3. Особое внимание уделяем всем возможным источникам плесени, которую придется не просто найти и обезвредить, но и провести профилактические мероприятия, чтобы она в будущем у вас не поселилась снова:

• проверяем по возможности шахты вентиляции, там может быть плесень. В этом случае ее можно закрыть, сделать приточную вентиляцию и купить бризер – устройство, работающее от бытовой электросети, обеспечивающее принудительную вентиляцию помещения с функцией очистки воздуха от всех видов примесей (подходит и при поллинозе). В этом его отличие от кондиционера. В холодное время года воздушная смесь предварительно прогревается, проходя через систему, поэтому на уровень теплоизоляции работа бризера не влияет. Фильтры задерживают пыль, пыльцу, газы; прибор решает проблемы образования плесени, недостатка кислорода, неприятных запахов, сырости, повышенной влажности в доме, образования конденсата на окнах;
• не поленитесь при ремонте снять пол и до конца ободрать старые обои, очень часто под ними тоже живет плесень. Основа для ламината также может гнить и быть рассадником плесени.

Источник

Аллергия при ремонте или переезде: что делать?

Долгожданный переезд в новую квартиру или капитальный ремонт, преображающий жилье – казалось бы, такие перемены сулят одни плюсы. Если бы не одно «но»: вместе с новым интерьером вы можете получить аллергию. Но почему так происходит? Что запускает аллергическую реакцию у здорового человека?

Вот основные причины:

1. Наличие бронхиальной астмы или аллергии. Реакция на запах краски, отделочных и строительных материалов или новой мебели не возникает на пустом месте. Часто особенно восприимчивы люди, которые уже являются аллергиками или астматиками. Спасение только одно – проверенные антигистаминные препараты.
2. Пылевые клещи в новой мебели и предметах интерьера. Мебель, ковры и другие изделия при долгом или неправильном хранении накапливают клещей и продукты их жизнедеятельности. Они-то и могут вызвать сильнейший приступ аллергии в новостройке уже в первые дни и даже часы после переезда.
3. Плесень. Она «обитает» не только на стенах и на потолках. Если речь идет о новостройке или свежем ремонте, источниками могут стать напольные покрытия – линолеум или ковролин. Но откуда в новых покрытиях плесень? Все дело в длительном или неправильном хранении на складах.
4. Специфические аллергены. Во время ремонта человек контактирует с небелковыми аллергенами, содержащимися в строительных и отделочных материалах. Они вызывают как истинную, так и псевдоаллергию. Симптомы этих состояний во многом схожи: в обоих случаях нужна профилактика.
5. Аллергия может проявиться не только после ремонта или переезда в новую квартиру. Часто симптомы развиваются еще при ремонте.

Интересный факт: на последнем Европейском конгрессе аллергологов и иммунологов теме распространения новых видов аллергии уделили особое внимание. И даже выделили новое понятие – «больной дом». Им может стать не только ветхое или старое здание, но и квартире после ремонта или в новостройке.

Этот факт многое объясняет: и построенные 30-50 лет назад жилые дома, и благоустроенные новостройки существуют в одних и тех же условиях: экология стремительно ухудшается, используемые для строительства материалы все чаще имеют опасные компоненты. Это и провоцирует у людей аллергии на ремонт в квартирах или на новое жилье.

Но можно ли победить эту аллергию?

Можно, если взять на заметку некоторые советы от аллергологов и людей, которые уже сталкивались с подобными проблемами. Вот что они рекомендуют:

• Во время поиска новой квартиры изучать не только ее интерьер, но и материалы, из которых изготовлен жилой дом. Хорошо, если это будут кирпич и натуральный камень, а не блоки с минеральной ватой. А вот возраст дома может быть разным – новостройка не гарантирует полное отсутствие аллергенов.
• Чем же заменить привычные материалы? Качественными и натуральными аналогами. Например, пробковым полом, керамогранитом, ламинатом.
• Если вы делаете ремонт в старой квартире, то важно уделить внимание всем местам, где может появиться/уже есть плесень, и провести необходимые профилактические мероприятия. Это избавит вас и ваших близких от аллергии после капитального ремонта квартиры и других заболеваний.
• Важно при ремонте в старой или новой квартире полностью снимать полы и убирать обои, так как под ними часто скрывается плесень. Основа для ламината также считается рассадником плесени – и ее нужно менять после каждого ремонта. Только так можно предотвратить появление плесени и аллергии.

А если аллергия все-таки началась?

Даже у аллергиков со стажем случаются периоды, когда они забывают о мерах предосторожности, что уж говорить о людях, которые с аллергическими реакциями никогда не сталкивались. Если после ремонта или переезда вы почувствовали все симптомы аллергии – не паникуйте и не спешите пробовать разные антигистаминные препараты.

Выберите комплексную терапию: включите в рекомендации врача-аллерголога профилактические мероприятия и дополнительные средства для облегчения и устранения аллергии. Вам нужны не только действенные, но и безопасные препараты, которые блокируют рецепторы Н1 и разрушают гистамин в тканях.

Результат их действия вам понравится:

1. Начинают работать уже через 30 минут после приема и одинаково эффективны при всех видах аллергии.
2. Подходят всем – детям и взрослым, не вызывают сонливости и привыкания, имеют минимум побочных эффектов.
3. Имеют разные формы выпуска.

Правильные антигистаминные препараты помогут справиться с симптомами аллергии после ремонта или переезда в новую квартиру!

Источник

Профилактика аллергии на грибок и плесень у детей

Споры плесневых грибов активно размножаются в сентябре-октябре. И самое большое количество плесени в домашней пыли. Как уберечься от этих аллергенов?

Автор: Ксения Яковлева

Дата публикации: 10.02.2021

На улице влажно (то и дело идут дожди, преют листья), но при этом еще довольно тепло — идеальные условия для размножения плесени! Причем влажность увеличивается не только на улице, но и в помещении, поэтому людям с чувствительностью к плесневым грибам часто негде спрятаться от вездесущего аллергена. В том числе и детям. Чтобы помочь им, мамы готовы каждый день делать уборку на кухне и в ванной комнате — традиционных местах обитания плесени. Но наводить чистоту придется не локально, а глобально, ведь в домашней пыли плесени в разы (!) больше, чем в той же ванной! Поэтому мало устранить плесень, нужно устранить еще и пыль. То есть действовать сразу в двух направлениях.

У ребенка аллергия на пыль, что делать?

Проведите дома ревизию в местах, где может прятаться плесень. Она чаще всего появляется в квартирах на первом и последних этажах, а также в помещениях, которые затапливали соседи сверху. Даже если на обоях следов плесени не видно, не факт, что ее нет и под обоями. Поэтому отогните кусочек обоев в местах протечек и внимательно осмотрите стену.

Проверьте вентиляцию в ванной и на кухне: если помещение плохо проветривается, воздух застаивается. А это приводит к избыточному росту плесневых грибов. Обнаружили черноту в ванной между плитками? Обработайте эти участки чистящими средствами с хлором, а затем — специальными препаратами от плесени (их можно купить в магазинах для аллергиков).

Но если чистить стены приходится чаще, чем один раз в несколько месяцев, задумайтесь: не пора ли сделать ремонт? Ведь, если плесень образуется снаружи, значит, она есть и внутри. И пока вы от нее не избавитесь, ребенка может преследовать кашель, насморк и другие симптомы аллергии.

Уберите пылесборники – особенно ковры и тяжелые шторы. Если без занавесок не обойтись, купите легкие, которые можно стирать (не реже, чем один раз в два месяца, при температуре 40−50 градусов). Мягких игрушек не должно быть слишком много, а те, что есть, тоже нужно стирать. Остальные игрушки сложите в закрытые контейнеры. Так же, как и детские вещи. Пыли в комнате станет заметно меньше.

Если есть возможность, купите ребенку диван из натуральной или синтетической кожи (мягкая мебель накапливает пыль). Если такой возможности нет, пропылесосьте диван, на котором спит ребенок. После чего обработайте мебель акарицидами – средствами, уничтожающими клещей домашней пыли. Правда, это не всегда помогает, поскольку многие аллергики реагируют и на погибших клещей. В таких случаях желательно снять чехол с дивана и постирать.

Не стоит поручать ребенку-аллергику уборку в комнате: контакт с пылью может усугубить симптомы заболевания. Поэтому возьмите уборку на себя. Веником пользоваться крайне нежелательно, пылесосить – можно (не в присутствии ребенка). Желательно сначала протереть пол влажной тряпкой, чтобы уменьшить количество пыли в воздухе.

Старайтесь поддерживать в квартире оптимальный микроклимат. Конечно, если вы живете в многоквартирном доме, это непростая задача. Но, тем не менее, реальная. Чаще проветривайте помещение и устраивайте влажную уборку. Идеальная температура воздуха в детской — 22−23 градуса, влажность – 40−50 процентов (избыточная влажность чревата появлением плесени).

Если влажность ниже нормы, можно использовать увлажнитель. Но за прибором придется следить, не допуская образования слизи в резервуаре для воды. Иначе там может появиться плесень! Поэтому увлажнитель необходимо периодически мыть и сушить. Или же использовать паровой.

Если у ребенка аллергия на плесень

Ребенку с повышенной чувствительностью к плесени нельзя есть сухофрукты, особенно изюм и чернослив, без термической обработки (в компоте – можно). Со свежим виноградом тоже осторожнее: на кожице много плесневых грибов. Перед тем, как дать ребенку какой-то фрукт или овощ, убедитесь в отсутствии очагов плесени (даже малейших). Если есть гниль – выбрасывайте.

Продукты брожения, тот же квас, сыр с плесенью – нельзя. Хлеб рекомендуется подсушивать или поджаривать — это ограничивает рост плесени. Ведь в хлебе используются дрожжи (аллергическая реакция на них тоже бывает). К тому же он может быть не очень хорошо пропечен.

Кстати, интересный факт: дети часто подсознательно избегают продуктов, на которые у них аллергия. Поэтому если ребенок категорически отказывается что-то есть, не стоит кормить его насильно. Возможно, он протестует против того, что ему не полезно.

Источник

Топ-7 аллергенов в нашем доме и способы борьбы с ними

Шерсть, пыль, плесень, бытовая химия, растения – это факторы «домашнего» риска, которые могут быть причиной аллергии у близких, и «живут» они практически, в каждом доме. Как определить по симптомам, мероприятия по борьбе с ними.

Наши дома полны потенциальных аллергенов. Чтобы не испытывать постоянный зуд в носу и глазах аллергику необходимо знать, как обезопасить себя от них.

Насморк и аллергены

Ваш нос периодически перестает пропускать воздух, начинает чесаться и краснеть, из него течет, вы чихаете? Даже если такие симптомы появляются редко, возможно вы «товарищ по болезни» 14-35 процентам россиян, страдающим от аллергического ринита (АР). В зависимости от того, когда болезнь дает о себе знать и на какие аллергены «срабатывает» нос, выделяют сезонный АР и круглогодичный АР.

Спектр аллергенов, вызывающих АР сравнительно велик (пыльца, антигены домашних животных и вредителей, плесень и не только). Точно указать источник аллергии помогают специальные анализы, о которых подробно рассказано в нашем большом материале про аллергию. Хотя к настоящему времени наука предложила эффективные средства подавления аллергии, самым действенным способом лечения является элиминирование аллергенов, то есть, их избегание. В этом материале мы расскажем, как обезопасить себя от аллергии в своем доме.

Животное в доме

Сама по себе шерсть кошек и собак сравнительно безобидна, аллергия развивается преимущественно к антигенам, которые обнаруживаются в их слюне, моче и коже. Не следует ожидать, что короткошерстная порода окажется гипоаллергенной. Также не даст результатов выделение для домашнего животного определенной зоны обитания в квартире: аллергены найдут свой путь к вам.

В случае такой аллергии животных желательно не заводить, а если они уже есть в доме, то, возможно, имеет смысл поискать для них нового хорошего хозяина. Некоторые исследования показывают, что если собаку мыть с шампунем два раза в неделю, количество аллергенов в квартире резко снижается. Но насколько это облегчает аллергию, остается вопросом.

Рыбки и черепахи практически не бывают причиной аллергии, но нужно учитывать, что корм для рыбок может быть удобным пристанищем для пылевых клещей, о которых речь пойдет ниже. Многие животные аллергены способны сохраняться в квартире, в частности в мебели, многие месяцы. Поэтому ощутить эффект от исчезновения источника аллергии порой можно не сразу.

«Гастролирующие» вредители

Экскременты тараканов, «залётные» крысы и мыши нередко вызывают аллергический ринит и бронхиальную астму. С ними нужно бороться всеми доступными способами:

• еду и пищевые отходы храните в недоступных местах, поддерживать чистоту;
• по возможности не должно доступных быть источников воды и влаги;
• заделайте все возможные щели, расставьте ловушки, используйте яды;
• в случае необходимости обратитесь к специалистам по дезинсекции и дератизации;
• после устранения вредителей проведите тщательную уборку.

Домашняя плесень

Плесень – колонии грибков, споры которых обладают большим аллергенным потенциалом. Ее присутствие в доме может приводить к развитию ринита и бронхиальной астмы. В борьбе с плесенью ключевым моментом является контроль влажности в помещении. Текущие краны и протекающие крыши должны быть починены, в ванной желательно наладить вытяжную вентиляцию, из нее нужно убрать коврики и так далее. Достоверно известно, что при уменьшении влажности даже в помещении, зараженном спорами грибков, симптомы аллергии облегчаются.

Пыль и ее клещи

Не так опасна сама пыль, как клещи, живущие в ней. И не так опасны клещи, как их выделения. Пылевые клещи или клещи домашней пыли живут в коврах, подушках, матрасах и питаются чешуйками кожи людей. Способы борьбы с ними:

• Контроль влажности. В этом могут помочь кондиционеры и климат-контроль. С падением влажности ниже 50% клещи замедляют размножение и даже могут стать неактивными.
• Акарициды – химические препараты против клещей. С их помощью можно уничтожать клещей в коврах и мебели с обивкой. Их использование в сочетании с другими методами облегчает симптомы аллергии на клещевые аллергены.
• Обустройство постели. Выбирайте подушки и одеяла с наполнителем из искусственных волокон, необходимо отказаться от перьев и пуха. Непроницаемые (противоклещевые) наматрасники и наволочки способствуют облегчению симптомов аллергии. Ткани покрывал должны быть без ворса и легко стираться, их стирка должна быть регулярной.
• Уборка с пылесосом со специальными фильтрами, систематическая влажная уборка.

Пыльце не место в доме

Пыльца провоцирует сезонный АР или поллиноз. Чтобы вовремя принимать меры, нужно знать график цветения растений, на которые у вас аллергия. Вот некоторые советы по избеганию пыльцы с ресурсов английской Национальной системы здравоохранения (NHS) и Российского аллергологического журнала во время цветения «опасных» растений:

• не сушите постиранные вещи на улице;
• держите окна и двери закрытыми;
• если есть возможность, пользуйтесь кондиционерами со специальными фильтрами;
• для защиты глаз на улице помогут очки в облегающей оправе;
• после возвращения с улицы, нужно сменить одежду и принять душ;
• обходите парки и поля.

Ринит и пищевая аллергия

АР может оказаться следствием пищевой аллергии. В одном из исследований, было показано, что он развивается у 35% детей с этим состоянием. Среди основных пищевых аллергенов, провоцирующих АР, ученые называют арахис, молоко, креветки и яйца. В России к ведущим пищевым аллергенам относят также цитрусовые, шоколад, помидоры, клубнику. Это подчеркивает необходимость проведения аллерготестов для выбора стратегии избегания аллергенов.

Но большая часть случаев аллергического ринита, связанного с едой, является следствием перекрестной аллергии. Примером может быть аллергия на яблоки у людей с гиперчувствительностью к пыльце березы. Такой феномен развивается, когда аллергены имеют структурное сходство между собой на молекулярном уровне.

Что еще?

Мероприятия по борьбе с домашними аллергенами, которые не упомянуты выше, но рекомендуются отечественными аллергологами (источник):

• уберите ковры из квартиры;
• не держите в доме мягких игрушек;
• не храните вещи под кроватью;
• не заводите домашние растения;
• храните одежду и книги в закрытых шкафах;
• ограничивайте количество мягкой мебели;
• занавески не должны быть драпированными, их нужно стирать один раз в три месяца;
• покрытие стен должно быть моющимся.

Знание «своих аллергенов», их источников и методов борьбы с ними поможет вам хорошо себя чувствовать в любое время года и в любом жилище.

Источник