- Чиним беговую дорожку своими руками
- Инструменты, которые вам понадобятся для ремонта
- Шаг 1
- Шаг 2
- Шаг 3
- Шаг 4
- Шаг 5
- Шаг 6
- Советы
- Как заменить беговое полотно
- Купить готовое полотно для беговой дорожки
- Заказать изготовление
- Какие размеры нужно знать, и как снять их правильно?
- Толщина
- Ширина
- Длина
- Как заменить полотно беговой дорожки
- Настройка и обслуживание тренажера
- Смазка
- Центровка полотна
- Регулировка натяжения
- Как ухаживать за беговой дорожкой
- Месторасположение тренажера
- Правильное подключение к электросети
- Очистка деки
- Очистка приводного ремня и валов
- Как смазать беговую дорожку
- Регулировка полотна беговой дорожки
- Как выровнять полотно на беговой дорожке
- Натяжение полотна беговой дорожки
- Видео: Техническое обслуживание беговой дорожки
Чиним беговую дорожку своими руками
Беговые дорожки могут создавать определенные проблемы в жизни спортсмена, и как самый очевидный пример, они могут ломаться и нуждаться в ремонте. Вся проблема в том, что они имеют сложные схемы проводки и малопонятные обычному человеку двигатели. Если попытаться починить самостоятельно, то это может не получиться.
Сложные поломки должны исправляться знающим специалистом. Особенно, если тренажер находится на гарантии или за него продолжаются выплаты. Если на первый взгляд ремонт не составит большого труда, тогда мы вместе с вами засучиваем рукава и начинаем копаться в механизме беговой дорожки.
Ниже предложенное руководство написано на основании диагностику и ремонта тренажера единственного производителя. У вас может быть иначе, но похоже на разбираемую дорожку. Отличаться могут цвет проводов и тип шурупов, а также размеры полотна или расположение электромотора.
Инструменты, которые вам понадобятся для ремонта
- Шестигранный ключ
- Крестовая отвертка
- Аллоновый ключ
- Измеритель напряжения
- Сжатый воздух
- Чистые тряпки
Шаг 1
Отсоедините шнур питания от розетки. Если беговая дорожка сложена, то поднимите консоль до полного вертикального положения. Используйте специальный ключ, чтобы ослабить натяжение движущегося ремня, поворачивая регулировочные болты на задней части беговой дорожки против часовой стрелки.
Снимите левую боковую крышку в основании устройства. Так вы откроете беговую ленту с одной стороны тренажера.
Шаг 2
Снимите беговую ленту с переднего и заднего роликов для осмотра. Трещины или темные пятна на внутренней поверхности ремня указывают на необходимость его замены. Износ на одном или обоих краях ремня обычно указывает на то, что ремень не выровнен. Используйте гаечный ключ с шестигранной головкой, чтобы снять болты, удерживающие рабочую колоду.
Шаг 3
Найдите крепежные винты или болты, которые крепят крышку двигателя, и удалите их с помощью крестообразной отвертки или шестигранного ключа.
Поднимите крышку двигателя и выньте беговую дорожку. Проследите провода (обычно черного и белого цвета) на двигателе дорожки к соединительным штырям на монтажной плате рядом с рамой беговой дорожки.
Шаг 4
Вытяните разъемы со стойки и используйте измеритель напряжения, чтобы проверить целостность цепи проводки двигателя. Если счетчик не показывает показания, попросите квалифицированного специалиста диагностировать электрические цепи. Если счетчик показывает показания, то вы можете прикрепить крышку двигателя обратно.
Шаг 5
Очистите платы, моторные и около моторные участки (в идеале сжатым воздухом). Поверните рабочую колоду и оцените ее состояние. Иногда она требует замены. Если она в надлежащем состоянии, тогда протрите влажной тканью, чтобы убрать пыль и мусор.
Шаг 6
Установите существующий или новый беговой ремень на передний и задний ролики. Присоедините боковую панель беговой дорожки и торцевую крышку. Затяните болты регулировки ремня до среднего натяжения. Почитайте руководство по настройке натяжения и выравнивания натяжения ремня. Не используйте тренажер до тех пор, пока натяжение и выравнивание ремня не будут правильными.
В результате несложного разбора можно узнать о проблемах с проводкой к электрическому мотору, изношенности полотна или колоды.
Советы
Регулярная чистка внутренней части беговой ленты продлит срок службы ремня и колоды. Дополнительную информацию по ремонту можно узнать из инструкции, прилагаемой к дорожке. Чаще всего она на буржуйском, но все же лучше, чем ничего.
На тот случай, если у вас не электрическая дорожка, посмотрите видео по ремонту механического аналога.
Источник
Как заменить беговое полотно
Любая беговая дорожка, независимо от стоимости, класса и производителя, требует сервисного обслуживания и периодической замены бегового полотна. Оно является одним из самых часто изнашивающихся узлов, поскольку именно на него приходится наибольшая нагрузка в процессе тренировок. Соответственно, чем чаще и чем дольше вы тренируетесь, тем скорее потребуется замена.
О необходимости последней свидетельствуют появившиеся повреждения:
- растяжение полотна,
- «гуляние» на валиках, которое невозможно устранить регулировкой натяжения,
- проскальзывание,
- расслоение,
- надрывы на кромках.
Многие производители не относят износ и замену беговой ленты к гарантийным случаям, поэтому гораздо выгоднее производить ее самостоятельно, тем более, что сделать это достаточно просто. Главное, приобрести подходящее сменное полотно – купить готовое или изготовить на заказ.
Купить готовое полотно для беговой дорожки
Основная проблема в этом случае в том, что единого стандарта размеров не существует, поэтому использовать ленту от тренажера другой модели и, тем более, другого производителя нельзя. Это может привести к:
- неправильной работе,
- трудностям и неудобству во время тренировки,
- быстрому износу полотна,
- выходу из строя других узлов, в частности двигателя и контроллера, управляющего электроникой.
Несмотря на это, купить готовое полотно практически для любой модели беговой дорожки все же можно, причем для этого даже не обязательно обращаться в авторизованный сервисный центр, которые в России есть далеко не у всех производителей. Широкий выбор готовых лент для всех популярных моделей беговых дорожек, официально поставляющихся на Российский рынок, вы всегда найдете в нашем каталоге.
Заказать изготовление
Если подходящей модели ленты нет в наличии, полотно можно изготовить на заказ. Для этого вам нужно лишь сообщить название производителя и модели тренажера. Если же модель настолько редкая, что за 5 лет работы нам ни разу не встречалась, потребуется указать точные размеры полотна.
Какие размеры нужно знать, и как снять их правильно?
Ключевых размеров у любой ленты 3:
Толщина
Точно замерить толщину с помощью линейки сложно. Вместо этого нужно обратить внимание на класс тренажера и размер его валиков. Он может быть:
- Бытовым. Диаметр валиков – 20 мм. Подходящая толщина полотна в этом случае – 1,8-2 мм.
- Профессиональным (коммерческим). Диаметр валиков – 50 мм. Полотно на них устанавливается усиленное, двухслойное. Его толщина – около 2,9-3 мм.
Усиленное полотно от профессионального оборудования на бытовые устройства устанавливать нельзя – оно не рассчитано на работу с валами малого диаметра и даст слишком высокие нагрузки на двигатель и контроллер. При этом тонкая лента может работать на коммерческих тренажерах, но износится в несколько раз быстрее из-за неприспособленности к нагрузкам тренажерного зала.
Ширина
Ширину ленты замерить проще всего – достаточно снять размер в месте, где она лежит ровно и не имеет сильных повреждений на краях.
Длина
Замер длины (фактически длины окружности) требует определенного терпения и сноровки. Для этого потребуется не только рулетка или длинная линейка, но и пишущий инструмент – маркер или мелок. Перед снятием размера необходимо снять пластиковые защитные колпаки с задней части и убедиться, что регулировочные винты находятся не в крайнем положении, то есть, позволяют сильнее натянуть полотно. Это нужно для того, чтобы иметь возможность отрегулировать его в будущем.
Непосредственно процедура измерения длины выглядит следующим образом:
- Тренажер отключается от сети.
- На полотне сбоку ставится первая отметка.
- Оно прокручивается вручную, пока отметка не окажется в нижней части плоскости.
- От нее по линейке откладывается расстояние. Для удобства отсчета можно взять 25 или 50 см.
- Вторая отметка подтягивается к нижней части деки – плоского основания, находящегося под верхней частью ленты.
- На том же расстоянии устанавливается третья метка.
- Прокручиванием полотна она опускается до того момента, пока сверху на плоскость не выйдет первая метка.
- Расстояние между первой и последней метками измеряется и складывается с ранее отложенными отрезками. В сумме получится длина беговой ленты, необходимая для оформления заказа.
Как заменить полотно беговой дорожки
Когда новое готовое полотно окажется у вас, его следует распаковать и расправить, чтобы материал «отлежался» в течение нескольких часов. После этого можно переходить к замене. Несмотря на разницу в дизайне и функционале тренажеров, она всегда осуществляется по одному плану, различаться может лишь положение и количество крепежных элементов. Этот способ также подходит и для ремонта механических беговых дорожек.
Для замены потребуются:
- отвертка,
- шестигранник для регулировочных винтов,
- смазка для беговых дорожек – это специальный состав в тюбике или баллоне, предназначенный исключительно для смазки поверхности деки. Не специализированные смазки использовать не рекомендуется – они могут вступить в реакцию с синтетическим материалом подложки и повредить его. Смазку можно купить у нас при оформлении заказа.
Общий план замены:
- Отключить питание.
- Снять защитные элементы, включая порожки и кожух электродвигателя.
- Снять приводной ремень. Это можно сделать аккуратно поддев его отверткой. При необходимости можно ослабить крепеж мотора.
- Выкрутить регулировочные винты обоих валиков.
- Вынуть валики из полотна. Протереть их поверхность чистой сухой тканью, избавившись от пыли и остатков старой смазки.
- Выкрутить крепеж деки.
- Снять деку вместе со старым полотном.
- Освободить ее от полотна, протереть поверхность, удалив загрязнения и убедившись, что на ней нет глубоких выбоин и сколов, которые могут повредить новую ленту.
- Накинуть ее на деку конструкцию на раме, закрепив винтами.
- Продеть в кольцо полотна валики, закрепить их регулировочными винтами. На этом этапе нужно обеспечить небольшое натяжение и постараться соблюсти параллельность валиков.
- Установить приводной ремень на шкив.
- Установить защитные элементы.
Настройка и обслуживание тренажера
После замены тренажер необходимо подготовить к дальнейшей эксплуатации. Подготовка сводится к 3 действиям:
- смазке,
- центровке ленты,
- установке правильного натяжения.
Смазка
Для смазки лента приподнимается в центральной части, и состав наносится на поверхность деки. Для правильной работы его должно быть достаточно, чтобы он смог впоследствии распределиться по всей поверхности основания, сведя трение к минимуму.
В дальнейшем чистку деки и повторную смазку рекомендуется производить не реже 1 раза в 3 месяца. В таком режиме приобретенное у нас полотно может эксплуатироваться порядка 5 лет и более.
Центровка полотна
Центровка ленты может не потребоваться, если валики были установлены параллельно. Чтобы убедиться в ее необходимости беговая дорожка подключается к сети и запускается без нагрузки на минимальных оборотах. Если через пару минут работы лента сместилась вбок и начала тереться о порожек или раму, необходимо ее отцентрировать. Обратите внимание – суть настройки в том, чтобы предотвратить произвольное смещение, добиваться центрального положения не обязательно.
Центровка производится регулировочными винтами заднего валика. Винт со стороны, в которую смещается полотно необходимо ослабить, а с противоположной – подтянуть. Оба винта за один раз рекомендуется поворачивать не более чем на 1/4 оборота. После каждой регулировки необходимо произвести повторный тест на «холостом ходу».
Регулировка натяжения
Последняя настройка – регулировка натяжения. О ее необходимости можно понять по неправильному «поведению» ленты во время бега или ходьбы. Если она проскальзывает и «гуляет» на валиках, значит, натяжение недостаточно, если «тормозит» – натянута слишком сильно и создает дополнительную нагрузку на электродвигатель.
Регулировка натяжения осуществляется аналогично центровке, но оба винта вращаются в одну сторону. Оптимальным натяжением считается такое, при котором край бегового полотна над центральной частью основания можно легко приподнять на 5-7 см.
После окончания обслуживания и регулировки беговую дорожку можно вводить в полноценную эксплуатацию.
Источник
Как ухаживать за беговой дорожкой
Как показывает практика, большинство поломок случаются из-за несвоевременного проведения технического обслуживания беговой дорожки или его отсутствия вовсе. Регулярная чистка, смазка и центровка полотна поможет Вам избежать многих проблем связанных с ремонтом тренажера. В результате сэкономит не только деньги, но и нервы.
Месторасположение тренажера
На первый взгляд кажется, что беговую дорожку можно поставить куда угодно. Однако, при этом нужно учитывать несколько факторов.
Одно из самых главных – установка около розетки, таким образом, чтобы избежать подключения тренажера через удлинители.
Во-первых, это противоречит технике безопасности, во-вторых, самому пользователю это будет неудобно.
При установке беговой дорожки постарайтесь отступить по 15-20 см от стен. Учитывая, что длина средней беговой дорожки равна 180 см., а ширина около 60 см., то Вам потребуется найти в квартире свободное место равное 2 метрам в длину и чуть меньше метра в ширину.
Если в самой квартире такого пространства нет, то можно поставить беговую дорожку на лоджии, но тогда ее следует утеплить. Беговую дорожку лучше не эксплуатировать при температуре менее 10 градусов тепла. Электронная начинка тренажера чувствительна к невысоким температурам, от чего ее срок службы может сократиться.
Для людей, у кого нет подходящего места для установки стационарного тренажера подойдут складные модели. Они позволяют убирать беговую дорожку на время, когда ею не пользуются. Рейтинг самых компактных беговых дорожек можно увидеть здесь. А ниже можно посмотреть примеры складных тренажеров с ценами.
Выбирайте ровное место подальше от дверей, потому что около них всегда скапливается много пыли.
Может быть следующий фактор не так важен при установке беговой дорожки, но все-таки он может Вам помочь приятнее проводить занятия.
Установите тренажер около телевизора, так чтобы во время бега Вы могли просматривать любимые каналы.
Кто-то скажет, что запросто можно обойтись планшетом или телефоном. Начинающим пользователям вполне это подойдет, но потом устаешь постоянно смотреть в маленький экран и хочется не напрягая глаз смотреть любимый сериал на большом экране.
Правильное подключение к электросети
Почти все производители беговых дорожек особым образом указывают, что беговую дорожку можно подключать исключительно к заземленной розетке. Но в домах старой постройки такие розетки найти сложно.
Игнорирование этого пункта чревато скачками электричества и поломкой электрических комплектующих беговой дорожки. Чтобы этого избежать можно воспользоваться сетевым фильтром. Или подключите беговую дорожку к выделенной цепи, что значительно сложнее и проблематичнее.
Очистка деки
Для очистки деки, как и для всей беговой дорожки, воспользуйтесь обычной тряпкой для удаления пыли без ворса.
Смочите ее в воде без применения каких-либо чистящих средств. Выключите беговую дорожку из сети. С помощью болтов, регулирующих натяжение бегового полотна, ослабьте его. Просуньте руку под полотно и протрите деку.
Особенно уделите внимание месту соприкосновения полотна и рамы. Проводите такую уборку раз в неделю.
Очистка приводного ремня и валов
Раз в месяц следует очистить отсек с двигателем. Для этого отсоедините беговую дорожку от сети, подождите 10 минут, затем откройте крышку моторного отсека и протрите сухой тряпкой. Можно пропылесосить.
Закройте крышку, снимите приводной ремень и протрите его и бороздки от пыли. Таким же образом удалите пыль с самих валов.
Проверьте графитовые щетки, в случае необходимости, замените их.
Как смазать беговую дорожку
Регулярно смазывайте полотно и деку беговой дорожки. От этого напрямую зависит срок ее службы и качество ее работы. Лучше производить эту процедуру вместе с очисткой тренажера, смазывать грязную деку не рекомендуется.
Чтобы понять пришло ли время для смазки, проведите пальцем между полотном и декой, если почувствуете силикон, значит можно еще подождать, если же дека сухая, то следует нанести смазку.
Выбирайте качественное средство известных фирм, лучше если оно будет содержать силикон. Например следующие специальные средства:
Удобнее выбирать флакон с распылителем. Перед началом процедуры отключите беговую дорожку от сети. С помощью регулировочных болтов ослабьте натяжение полотна.
Нанесите смазочное вещество между полотном и декой насколько сможете дотянуться. Потом закрепите болты натяжения в исходное положение, и запустите беговую дорожку с медленной скоростью.
Не используйте обезжиривающих средств, это приведет к скорейшему износу бегового полотна. Не используйте смазки, пригодные для машины. Их состав подойдет для беговой дорожки, но запах и возможные пятна будет сложно вывести.
Регулировка полотна беговой дорожки
Как выровнять полотно на беговой дорожке
Обслуживание беговой дорожки включает в себя не только чистку и смазывание, но и подтягивание и центровку бегового полотна.
Чтобы выровнять беговое полотно, запустите дорожку на маленькой скорости, не более 5 км./ч.. Не вставая на нее, посмотрите в какую сторону нужно выровнять полотно. Затем с помощью болтов натяжения отрегулируйте полотно. Их местонахождение можно узнать из инструкции.
Если смещено влево, то поверните левый болт натяжения вправо, а правый влево. Начинайте поворачивать сначала на ¼, если этого оказалось мало, то поверните болт еще.
Натяжение полотна беговой дорожки
Если Вы заметили, что полотно стало провисать или смещаться при беге, то пришло время его подтянуть.
С помощью шестигранников из набора, который обычно идет вместе с беговой дорожкой, подкрутите болты натяжения. Их местонахождение можно узнать из инструкции, также в ней обычно описан процесс натяжения бегового полотна.
В начале подтяните болт на ¼ оборота, если этого кажется мало, то подкрутите до тех пор, пока оно не натянется так как нужно. На то же количество оборотов подтяните и второй винт. Следите за тем, чтобы было сделано одинаковое количество оборотов винтов, иначе полотно будет криво натянуто.
Чтобы понять, достаточно ли натянуто беговое полотно, поднимите его в центре тренажера. Если расстояние составляет не более 3-5 см, то все в порядке. Слишком натягивать его не стоит, это может повлечь за собой его ранний износ. Рекомендуем посмотреть статью про регулировку полотна беговой дорожки.
Видео: Техническое обслуживание беговой дорожки
Техническое обслуживание беговой дорожки – обязательное условие ее использования. Нехитрые действия, которые оно в себя включает, помогут продлить срок ее службы и не займут у Вас много времени. Зато помогут предотвратить ранний износ бегового полотна, его проскальзывание и деформацию.
Источник