У меня от ремонта стресс

Как пережить ремонт?

Что главное в ремонте? Уложиться в смету? Сделать все идеально? Выдержать сроки? Найти компромисс с мужем в оформлении той или иной комнаты? Самое главное в ремонте — сберечь свое душевное спокойствие.

Ремонт — это стресс, для некоторых чувствительных людей стресс огромный, сродни переезду в другую страну или вхождению в чужую семью. Во время ремонта проверяется не только ваша выдержка, но и ваши отношения с супругом, с окружающими «советчиками», ваша устойчивость перед нагловатыми продавцами или самоуверенными мастерами.

И это я говорю про тот ремонт, который делается силами наемной бригады. Если вы делаете ремонт своими руками, то, надеюсь, находите в этой работе некоторое успокоение, иначе, на мой взгляд, выдержать это под силу только человеку с железными нервами. Советую вам делать это только, если вы профессионал, и ни в коем случае не в ущерб выходным или отпуску.

Выбор исполнителей

Итак, у вас есть бригада, есть прораб, есть некая смета и сумма денег на ремонт. Может быть, даже есть дизайнер.
Основной совет про дизайнера: если вы заказываете дизайн-проект, всегда берите сопровождение. Иначе вы никогда не сможете подобрать то, что нарисовал ваш дизайнер. Вам покажется, что обои практически точно такие же, как на рисунке, буквально цветочек наклоняется в другую сторону и лепестки чуть длиннее, а окажется, что это уже не классика, а колониальный стиль, и все остальное теперь тоже надо менять. Поэтому только с сопровождением! А значит, в дизайнеры себе выбирайте человека, с которым вам приятно много и долго общаться, на ближайшее время он или она станут вашим лучшим другом :). По крайней мере, времени вместе, как в реальной жизни, так и в интернете, вы будете проводить очень много. Желательно, чтоб через неделю дизайнер уже по движению ваших бровей понимал, что это вот совершенно неприемлемо в вашей квартире, а вот то обыграть еще можно. Если вас убеждают, что какая-то конкретная деталь вам обязательно должна нравиться, вы просто этого не понимаете — бегите от такого специалиста. Хороший дизайнер, как хороший массажист, по едва заметным признакам должен понимать, что вам это нехорошо.

Следующий совет будет про третьего участника вашего ремонта: про прораба. Главное, что не должен говорить этот человек — «этого нельзя сделать никак». Сделать можно все, вообще-то, вопрос цены и законности. Ну, вопросы незаконной перепланировки мы здесь трогать не будем, все люди порядочные, а вот если заявляют, что вот тут нельзя плитку положить или вот тут нельзя кусок фанеры на потолок прибить только потому, что вам так хочется — это плохо. Хороший прораб — тот, кто на любую вашу причуду говорит «сделаем» и при этом тяжело вздыхает:). Если не вздыхает, проверьте внимательно, может, он не понял, чего вы хотите.

Желательно также, чтоб прораб с дизайнером не возненавидели другу друга в первую неделю. Им придется много общаться. Часто дизайнер приводит свою бригаду, что ж, это тоже неплохой вариант. По крайней мере, они уже притерлись друг к другу.

Есть вариант «авторского надзора», когда вы, согласовав дизайн-проект, потом приходите уже в готовую квартиру, не принимая участия ни в одном из промежуточных этапов. Это только для сильных духом людей, готовых пережить те отступления от изначального проекта, которые будут в любом случае, и не придирающихся к таким мелочам, как размер кнопки выключателя или форма лейки душа.

Выбор материалов

Итак, вы нашли дизайнера, рабочих и приступили к закупке материала. Тут окажется, что весь тот выбор, который восхищал вас, когда вы ходили по магазинам просто так, куда-то испарился. Ни в одном магазине города нет обоев того оттенка, который вам нужен. Уже примерно в третьем магазине вы начнете нехорошо поглядывать на продавцов, которые пытаются вам продать оливковый или изумрудный вместо салатового. Тут я посоветую вот что: выбираете магазин, где ассортимент вам кажется наибольшим, садитесь в кресло, если найдете, и говорите дизайнеру или продавцу, что не уйдете отсюда, пока не купите нужное. Носите с собой книжку или планшет, чтоб терпеливо ждать. Обычно, если цель поставлена, решение находится. Чем меньше критериев (цвет, форма, материал и т. п.) вам надо учесть, тем проще. И второй совет: если в каком-то месте вы нашли что-то нужное сразу, не сомневайтесь, экономьте время и силы на всем, на чем можно, все равно обязательно будет несколько материалов или предметов мебели, которые не найти нигде. Вот там и помучаетесь, а тут не стоит.

Экономьте время! Покупайте мелочи в интернете, ездить за каждой лампочкой в магазин нерационально. Закупку стройматериалов полностью переложите на прораба.

Оформляя заказы на все, что понадобится вам с установкой — мебель, потолки, зеркала, сантехнику — старайтесь, чтоб не вам надо было ехать к ним в офис после замера, а кто-нибудь приехал к вам. Как правило, почти везде идут навстречу, особенно, если речь не о крупных суммах. Небольшую предоплату можно сделать через интернет, а остаток денег заплатите установщику.

Не экономьте на замерах! Переделывать, если вы неверно сняли замеры, будут за ваш счет!

Сроки и накладки

Вот то, что вызывает наибольший стресс во время ремонта. Никто никогда не укладывается в сроки. Желательно не ставить себе в начале ремонта жестких сроков (исполнителям как раз ставьте), на результат не повлияете, а нервов потратите много.

Самое обидное, когда из-за задержки сроков на одном этапе все остальные тоже «проваливаются». А крайним остаетесь вы. Например, вам должны устанавливать душевую кабину, но другая фирма еще не сделала потолок. Ту надо сказать себе «я ни при чем, это форс-мажор». Чем уверенней вы поговорите с установщиками, тем лучше будет результат. Спокойно говорите, что задержка происходит не по вашей вине, что сделать на данном этапе все равно ничего нельзя, как только вопрос решится, вы сообщите. Люди с той стороны тоже работают в этом бизнесе не первый год, они в курсе, что так бывает.
Всегда учитывайте момент, что, если сегодня вам ставят ванну, это не значит, что вечером вы точно ее примете. Всегда случается накладки, что-то не довезли, где-то не так измерили, если вам что-то сделали в срок, это скорее приятный бонус, чем правило.

Самое главное: не позволяйте ни на каком этапе никому портить вам нервы. Никто из задействованных в ремонте лиц не должен повышать на вас голос, обвинять вас в чем-то, выставлять виноватым. Вы должны вовремя расплачиваться и выполнять технические требования к тому или иному заказу, вот и все. А то встречаются на нашем рынке и такие умельцы, которые считают, что, если вы узнавали у них цены, просили просчитать что-то или даже вызывали замерщика, вы обязаны сделать заказ. Если исполнители внесли от себя изменения в ваш заказ, спокойно и уверенно просите переделать все, как надо. Любые недочеты должны исправляться. Не знаю, работает ли это правило везде, но в спорных ситуациях мне обычно помогает вежливый разговор с руководством.

Не пугайтесь, в статье описаны самые тяжелые варианты развития событий. Скорее всего, вас они обойдут, и ваш ремонт пройдет как по маслу. Но все время помните: ремонт пройдет, а новую нервную систему купить будет уже нельзя!

01.04.2014,
Наталья Очева,
Санкт-Петребург

Источник

Ремонт – стресс? 8 советов, как не сойти с ума

При мыслях о ремонте, зачастую, вместо представления об лучших изменениях и преображениях своего жилища, чувства радости и желания молниеносно взяться за работу, чтобы как можно скорее получить результат, многие испытывают совершенно другие эмоции в виде стресса, паники и боязни, что жизнь именно на этом ее этапе пойдет наперекосяк.

Да, действительно ремонтные работы в своем доме или квартире всегда сопряжены с некими трудностями и нарушением привычной, рутинной жизни всех домочадцев, особенно, если преобразование осуществляется совместными самостоятельными усилиями супругов.

На пути к идеальному, отремонтированному жилому пространству пары сталкиваются не только со сложностями самого процесса переобустройства, например, смещение сроков, отсутствие того или иного материала, но и со стрессовыми ситуациями, касающимися межличностных отношений.

8 простых советов помогут сохранить отношения и остаться в здравом уме во время ремонта совместными усилиями.

Ремонт – стресс? 8 советов, как не сойти с ума

1. Определитесь с бюджетом «на берегу»

Бюджет и все что с ним связано в вопросе ремонта, является важным аспектом, вызывает в парах множество недопониманий и недовольств. Именно денежная составляющая и решения, за какие деньги будут оплачены расходы на работу, составляющая должны обсуждаться в первую очередь. Будет ли главным источником снабжения кредит или банковская карта кого-то из супругов, или это будут иные источники финансирования, вот что необходимо определить первоочередно, чтобы в дальнейшем не пришлось наблюдать, как деньги улетучиваются. Создайте резерв, проговорите и составьте бюджет, и тогда возникновение напряжений, вызванных некорректными растратами, удастся избежать.

2. Выбирайте не более 3-х акцентов

Довольно часто при выборе наиболее подходящего под определение мечты жилого интерьера кто-то из пары зацикливается на деталях, без которых, как кажется, точно нельзя обойтись: выбирается идеальный цвет краски для стен или шторы на окна, форма светильников или количество картин на стенах и т. д. Однако, уделяя внимание каждой мелочи, уже совсем скоро понимаешь, что нервы на пределе и ремонт превращается в сплошной стресс.

Стоит выбирать не более весомых 3-х акцентов, которые должны быть максимально точно исполнены в реальности. При этом на все остальные переделки стоит смотреть более мягко.

3. Разграничьте время

Научитесь отвлекаться от процесса ремонта, который может поглотить все свободное время. Ситуация, когда взаимоотношения между членами семьи усложняются и обостряются, потому что один из партнеров не может ни о чем больше думать, кроме разрушенной ванной, приводят к напряжению и стрессу.

Стоит рассматривать ремонт как обычный рабочий день, в котором есть часы, полностью посвященные работе, а есть часы, которые проводятся с семьей. При этом в свободные от ремонта часы не нужно думать о том, какие светильники купить и заходить на сайт магазина, чтобы выбрать подходящие модели. Время для семьи — время для отдыха, умейте контролировать свои мысли и действия!

Ремонт – стресс? 8 советов, как не сойти с ума

4. Отпуск лучшее время для ремонта

Отпуск — самое лучшее время для ремонта. Конечно, большинство при слове отпуск начинают думать об отдыхе на морском побережье или посиделках с друзьями. Однако, если потратить это время на преобразроание дома, то ремонт вызовет меньше стресса.

Проводя за работой весь день, выбрав умеренный темп и распланировав рабочий процесс, ремонт будет протекать куда продуктивнее и спокойнее, нежели, если Вы будете целый день проводить на своем рабочем месте в офисе, потом спешить домой, чтобы взяться за кисть и до самой ночи, не оставляя достаточно времени для отдыха, красить ей стены, испытывая усталость и злобу. Совсем не обязательно тратить весь свой отпуск на ремонт дома, однако распланировав его, можно сделать ремонтный процесс намного продуктивнее, не испытывая при этом стресс.

5. Совместные усилия

Ремонт это то время, когда работая совместными усилиями, объединившись со всеми членами семьи, может сплотить и создать ту самую базу воспоминаний, который еще долгие годы будут связывать все семейство воедино.

Не стоит хвататься за выполнение какого-то сложного задания. Можно выбрать легкий, творческий процесс, например, выбор дизайна для росписи стены в комнате, и посвятить этому время. В ходе такой незатейливой работы, смеясь и дискутируя друг с другом, Вы сможете не только расслабиться и немного снять напряжение, но и еще раз вспомнить, что затеяли это преобразование ради своей семьи.

6. Проводите время вне дома

Стремление и желание получить готовое, отремонтированное жилище, могут полностью поглотить вас и в итоге приведут к стрессу. Не нужно каждую минуту проводить аз рабочим процессом, это скорее вызовет беспокойство, чем ускорит процесс. Проведенные несколько часов вне дома, а, предположим, в ресторане или в гостях, помогут расслабиться и подумать в спокойной «другой» обстановке и предстоящих планах.

Ремонт – стресс? 8 советов, как не сойти с ума

7. Придерживайтесь своего привычного ритма жизни

Хотя ремонт полностью переворачивает жизнь с ног на голову и меняет ритм жизни, все же стоит попробовать придерживаться своей привычной рутины. Возможно, Вам приходится больше заказывать доставку еды, потому что кухня больше похожа на склад стройматериалов, или спать не в своей спальне в на диване в гостиной, однако стоит делать это как можно привычнее: кушать, хоть и фаст-фуд, но по расписанию и в окружении домочадцев.

Да, ремонт — это тяжело, но адаптируя это состояние под привычною вам жизнь, вам удастся сделать его менее проблематичным.

8. Умейте проявлять гибкость к трудностям

С самого первого дня стоит осознать, что ремонт это не что-то идеальное, что будет идти четко по запланированному сценарию. То и дело будут меняться сроки или образовываться «дыры» в бюджете, в магазине нужный Вам товар будет заканчиваться прямо «перед носом» или служба доставки перепутает адрес и привезет материалы позже, чем Вы их будете ждать.

Четкое понимание и спокойное принятие таких фактов помогут избежать стрессовых моментов. В конце концов, длиться ремонт вечно не может, и он все-таки будет завершен!

Ремонт всегда сопряжен с переменами не только внешними, но и внутренними. И как правило, перемены эти приятные. Всего через несколько потраченных на работу недель Вы сможете наслаждаться новым жилым пространством, к которому так стремились, а планируя и сохраняя хорошие отношения, можно прожить эти недели спокойно и без какого-либо стресса.

Источник